Juventude não tem idade!
A maioria dos brasileiros sente medo de envelhecer, porém, não adota hábitos que poderiam contribuir para um envelhecimento com qualidade de vida e não fazem uso de suplementos alimentares para manter seu organismo jovem.
6 tipos de lazer que você pode adquirir na sua vida
Muitas vezes, com diversas obrigações diárias, deixamos de nos alimentar bem, de dormir melhor e curtir os momentos de lazer. Muitas pessoas acabam focando apenas em suas tarefas que não têm tempo de parar para fazer coisas que relaxam.
Como o lazer te ajuda a ter uma vida melhor
Ter um passatempo é uma atividade essencial para qualquer pessoa, pois isso ajuda a ter uma vida muito mais equilibrada. Quando fazemos coisas que gostamos, deixamos o momento mais leve e prazeroso e isso diminui o impacto da rotina. Muitas pessoas passam o dia trabalhando, estudando, cuidando dos filhos e tendo várias responsabilidades, mas raramente […]
6 tipos de lazer que você pode adquirir na sua vida
Muitas vezes, com diversas obrigações diárias, deixamos de nos alimentar bem, de dormir melhor e curtir os momentos de lazer. Muitas pessoas acabam focando apenas em suas tarefas que não têm tempo de parar para fazer coisas que relaxam.
Quais são os seus momentos de lazer?
Vivemos em um mundo moderno, onde as pessoas são muito comprometidas, seja no trabalho, estudando, indo à academia, levando os filhos para a escola e diversos compromissos que podem fazer com que esqueçamos de nos cuidar.
Quais são os seus momentos de lazer?
Vivemos em um mundo moderno, onde as pessoas são muito comprometidas, seja no trabalho, estudando, indo à academia, levando os filhos para a escola e diversos compromissos que podem fazer com que esqueçamos de nos cuidar.
